Парные упражнения на пресс. Занятия прыжки в длину. Тб при катании на коньках. Прыжок в длину с места. Оттолкнешь как правильный.
Упражнения для пресса для двоих. Техника прыжка отталкивание. Разворот маятник в плавании кролем. Упражнения в паре. Техника прыжка в длину с места 3 фазы.
Оттолкнешь как правильный. Простой поворот в плавании кролем на спине. Технику выполнения прыжка с места. Как правильно падать. Оттолкнешь как правильный.
Фаза полета в прыжках в длину с разбега. Оттолкнешь как правильный. Фазы техники прыжка в длину с места. Техника движений ногами при плавании способом брасс,. Техника выполнения упражнения прыжок в длину с места.
Оттолкнешь как правильный. Как научиться мостик стоя. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Техника скольжения на коньках. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Поворот маятник в плавании брассом. Техника плавания кролем. Брасс ноги движения техника. Схема выполнения прыжка в длину.
Техника разворота в бассейне брассом. Техника выполнения прыжка в высоту. Стиль плавания кроль. Оттолкнешь как правильный. Контрольное испытание прыжки в длину с места.
Разворот в плавании кролем. Разворот в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Поворот маятник в плавании брассом.
Техника поворота маятник в плавании. Техника отталкивания в прыжках в длину с разбега. Оттолкнешь как правильный. Открытый плоский поворот при плавании кролем на спине. Техника выполнения моста стоя.
Положение тела в воде при плавании кролем. Техника разворота в плавании кролем. Мостик с положения стоя техника выполнения. Фаза отталкивания в прыжках в длину с разбега. Техника гребка при плавании кролем.
Оттолкнешь как правильный. Движение ног при плавании брассом. Разворот в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Плавание брассом техника ног.
Парная тренировка на пресс. Техника поворота в плавании кролем кувырок. Методика прыжка в высоту способом перешагивания. Падение на коньках. Техника прыжка в длину с разбега согнув ноги фазы.
Отталкивание в прыжках в высоту. Оттолкнешь как правильный. Мостик стоя техника выполнения. Поворот маятник в плавании кролем. Техника плавания брассом.
Оттолкнешь как правильный. Занятия прыжки в длину. Упражнения для пресса для двоих. Поворот маятник в плавании кролем. Брасс ноги движения техника.
Методика прыжка в высоту способом перешагивания. Поворот маятник в плавании кролем. Прыжок в длину с места. Мостик с положения стоя техника выполнения. Техника выполнения прыжка в высоту.
Оттолкнешь как правильный. Техника выполнения прыжка в высоту. Стиль плавания кроль. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный.
Парные упражнения на пресс. Техника выполнения упражнения прыжок в длину с места. Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Положение тела в воде при плавании кролем.
Поворот маятник в плавании кролем. Оттолкнешь как правильный. Контрольное испытание прыжки в длину с места. Технику выполнения прыжка с места. Оттолкнешь как правильный.
Оттолкнешь как правильный. Оттолкнешь как правильный. Техника выполнения моста стоя. Оттолкнешь как правильный. Фаза полета в прыжках в длину с разбега.
